Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
123.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 112.12g | Prot: 105.95g | Carbs: 37.89g.
Breakfast: Фундук Фундук, Стейк из Свинины или Котлета, Новокровский Сыр «Салями» с Грецким Орехом, Kuhne Яблочный Уксус, Лето Укроп Свежий, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Фундук Фундук, Kuhne Яблочный Уксус, Лук, Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Яйцо (Целое), Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|