Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
128.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 136.41g | Carbs: 202.39g.
Breakfast: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Жареное Яйцо, Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Торт Маракуйя, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Мистраль Перловая Каша на Воде, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Окей Холодец из Индейки. Dinner: Махеевъ Джем Клубничный, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|