Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
84 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 90.93g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Рахат Вафли Сюрприз, Чай, Хлеб Цельнозерновой, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Картофель Тушеный с Курицей. Lunch: Мёд, Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Сырники Домашние, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кофе, Вареное Яйцо, Форель на Гриле. Dinner: Пирожное Картошка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|