Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2614 kcal
|
Fat: 110.84g | Prot: 169.89g | Carbs: 236.01g.
Breakfast: Маримолоко Сгущенка 1%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Тортилья с Сыром и Вяленными Томатами, Блины на Молоке, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Хачапурь на сковородке, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Lunch: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Хлеб зерновой 0,5. Dinner: Twix Twix, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яшкино Мука Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|