Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 62.26g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Лента Багет, Овсяная Каша на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Сахар, Зеленый Чай, Волков Сосиски Вятские, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Dinner: Сахар, Зеленый Чай, Волков Сосиски Вятские, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o5student's Weight History
|