Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 28.86g | Prot: 28.02g | Carbs: 151.75g.
Breakfast: Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом, Кофе с Молоком, S7 Сэндвич с Сыром. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy.ti's Weight History
|