Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 129.43g | Carbs: 175.50g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Вареное Яйцо, 1 булгур, Bombbar Соус Барбекю, Яйцо, 1 гречка, Bonduelle Овощной Микс Томатный Завтрак, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Bombbar Соус Барбекю, Barilla Risoni, Дорадо. Dinner: Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Брокколи, Сельдереем и Шпинатом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, 4 Сезона Восточная Смесь, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Серышевский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|