Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 106.25g | Carbs: 142.03g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Голубика, Nutley Паста Арахисовая Классическая, RE:Food Какао Порошок Алкализованный, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Овсяная Крупа, Яйцо. Dinner: Табрис Каша из Гречневой Крупы с Грибами Постная, Табрис Винегрет Постный , Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Eco Botanica Зефир, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexa123ru's Weight History
|