Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
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59.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1616 kcal
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Fat: 54.99g | Prot: 92.57g | Carbs: 186.20g.
Breakfast: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Continente Chocolate de Leite, Globo Polvilho Doce, Ovo, Abacaxi, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%, Morangos, Agave. Lunch: Mercadona Gomas Ácidas (Coca-Cola), Arroz de Cenoura, Hacendado Atum Posta Ao Natural. Dinner: Kinder Happy Hippo Avelã, Azeite, Carne do Peito de Frango, Continente Nata Leve para Culinária, Esparguete (Cozido), Cogumelos. Snacks/Other: Continente Equilibrio Caju Torrado, Continente Equilibrio Caju Torrado, Prozis Manteiga de Amendoim, Bolo de cenoura e banana, Continente Manteiga Magra, Pão Bijou. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Eduardassreis's Weight History
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