Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
461 kcal
|
Fat: 28.50g | Prot: 16.63g | Carbs: 36.37g.
Breakfast: Astoria Соус Цезарь Сырный, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Гомельхлебпром Хлеб Из Цельного Зерна "Гомельский", Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Яшкино Конфеты Ярче с Семечками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crossfire0658's Weight History
|