Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 55.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 82.12g | Prot: 99.09g | Carbs: 173.38g.
Breakfast: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Реми Хлеб Питерский, Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Самбери Кимчи из Пекинской Капусты, Яйцо Куриное. Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Легендарные. Dinner: Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Гранд Меню Чебурек, Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Умалат Сыр Четук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgullia.05's Weight History
|