Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2271 kcal
|
Fat: 109.09g | Prot: 107.53g | Carbs: 211.29g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Молочный Мир Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Котлета Домашняя. Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Савушкин Творог Зерненый «101 Зерно» 5%. Snacks/Other: Алми Слойка Язычки, KDV Крокант с Миндалём, Санта Бремор Морской Микс в Заливке, Санта Улитки с Корицей. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|