Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 65.52g | Carbs: 90.96g.
Breakfast: Мандарины, Вареное Яйцо. Lunch: Му-Му Салат из Молодой Капусты с Огурцом и Редисом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Мандарины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinawowik's Weight History
|