Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
113.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 109.36g | Prot: 86.60g | Carbs: 204.91g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Буше Буррата с Помидорами и Базиликом , Буше Сендвич с Тунцом . Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Стрипсы (3), Макдоналдс Морковные Палочки, Вкусно и Точка Шримп Ролл. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|