Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
48.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 136.55g | Prot: 86.37g | Carbs: 181.64g.
Breakfast: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Авокадо Авокадо, Икра Красная, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Lunch: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Пятерочка Яблоко Сезонное , Вилка Ложка Салат Витаминный, Село Зелёное Говядина Тушёная в Белом Соусе , Вилка Ложка Картофель Печеный. Dinner: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Том Ям Бар Суп Том Кха с Королевскими Креветками. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , FITKIT Печенье Strawberry Jam, Цикорий, GlowSubs Кленовый Пекан, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
Irina @1406's Weight History
|