Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
470 kcal
|
Fat: 13.51g | Prot: 21.14g | Carbs: 63.02g.
Breakfast: Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Славмо Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|