Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2575 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 128.08g | Carbs: 355.28g.
Breakfast: Лаваш из Цельной Пшеницы , Жареное Яйцо. Lunch: Гречка с Мясом, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Гречка с Курицей. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Сыр Домашний, Пшеничный Хлеб, Чечевичный Суп. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|