Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
99.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 39.04g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Пасха Творожная. Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Кулич Пасхальный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Окей Виноград Черный , Bonduelle Огурцы Маринованные, Деревенское Молочко Творог 5%, Деревенское Молочко Сметана 15%. Snacks/Other: Окей Яблоки, Житница Здоровья Хлеб Иванушка, Рот Фронт Карамель Барбарис, Русский Сахар Сахарный Песок, Яйцо Куриное, Биокей Батончик с Цельными Злаками Клубника, Яйцо Куриное, Русский Сахар Сахарный Песок, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_ponaroshku's Weight History
|