Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
106.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 88.24g | Carbs: 152.27g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Копчёный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кулич Пасхальный, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Большая Кружка Кефир Нежный Малина. Snacks/Other: Сэндвич. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Vzyatkova's Weight History
|