Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 69.15g | Carbs: 165.92g.
Breakfast: Слобода Майонез, Хлеб, Вареное Яйцо, Nestle Maxibon Страчателла. Lunch: Жареная Курица, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Инмарко Mr. Круизо, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Апельсиновой Глазури. Dinner: Кофе с Сахаром, Куриные Наггетсы. more...
|
|
2095 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 3 hours and 44 minutes, Resting - 12 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La-kan(๑•̀д•́๑)'s Weight History
|