Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 77.95g | Prot: 84.81g | Carbs: 171.10g.
Breakfast: Волжские Просторы Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Крабовым Мясом, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Вареное Яйцо. Lunch: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Coffee Machine Американо с Молоком, Плов со Свининой. Dinner: Салат Айсберг, Помидоры, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Блины на Молоке, Банан, Coffee Machine Американо с Молоком, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|