Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 101.44g | Carbs: 93.24g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Магнит Яблоко, Клубника, Киви. Lunch: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Минтай, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Verónika Raydok-Halen's Weight History
|