Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 132.69g | Carbs: 150.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Dinner: Финики, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Сметана 20%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianashelen's Weight History
|