Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2445 kcal
|
Fat: 106.17g | Prot: 146.14g | Carbs: 211.98g.
Breakfast: Ашан Сыр Пармезан Делюкс , Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Ярче Авокадо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Сокол Зефир «Жизель» с Фруктовой Начинкой с Ароматом Малины , Сыроварня Тирамису из Рикотты, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Хлеб зерновой 0,5, Ашан Сыр Пармезан Делюкс , Черемша, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Лето Укроп Свежий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|