Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 143.34g | Carbs: 212.43g.
Breakfast: Монетка Сыр Белорусское Золото, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Треска под Маринадом , Мистраль Рис Басмати Отварной. Lunch: Сыр Тильзитер, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриное Филе, Салат из Капусты и Огурца, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Творог Пластовой 9%. Dinner: Solvie Protein Cookies Coconut. Snacks/Other: Капучино, Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha-fany's Weight History
|