Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 54.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 74.05g | Carbs: 123.71g.
Breakfast: Реми Хлеб Питерский, Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Кабачковая Запеканка с Сыром. Lunch: Самбери Кимчи из Пекинской Капусты, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Умалат Сыр Четук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgullia.05's Weight History
|