Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 109.19g | Prot: 92.43g | Carbs: 118.28g.
Breakfast: Чай с Молоком, Лаваш Тонкий, Подсолнечное Масло, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Орехи в Шоколаде, Чай с Молоком, Сыр Алиса Сыр, Fitness Food Паста с Семгой в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Печенье Рыбки, Чай с Молоком, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛяКСандровна's Weight History
|