Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2494 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 112.11g | Carbs: 328.59g.
Breakfast: Магнит Томаты Свежие, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, ЭГО Творог со Сливками 5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Индилайт Ветчина из Индейки. Dinner: Шебекинские Спагетти, Bounty Шоколадный Батончик , Nut N Go Миндальный Батончик с Кокосом, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Гост Сосиски , Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морской ёж's Weight History
|