Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 40.38g | Carbs: 103.51g.
Breakfast: Печень Трески, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Bootybar Crunch Coconut Cookies. Dinner: Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Картофель (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
staryjsempaj's Weight History
|