Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
48.4 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 92.56g | Prot: 139.99g | Carbs: 67.75g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ёбатон Арахисовая Паста Классическая, Американо, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Яйцо Куриное, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Миндаль Миндаль, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Пятерочка Груша Желтая, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Уха, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Dinner: Магнит Салат Овощной Магнит, Лента Говядина. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ёбатон Арахисовая Паста, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|