Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
98.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 134.10g | Carbs: 174.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Какандская Халва Какандская Халва, President Лабне, Мусаффо Йогурт, Камилка Творог Нежирный, TYZ Хлебцы TYZ Пшеничные. Lunch: Мусаффо Кефир 1%, Победа 72% Горький Шоколад, Путина Икра Лососевая, TYZ Хлебцы TYZ Пшеничные, Dardanel Тунец в Собственном Соку Dardanel, Torrent Оливки, Помидор Помидор, Огурец (с Кожурой). Dinner: Какандская Халва Какандская Халва, Dardanel Тунец в Собственном Соку Dardanel, Китайская Груша (Нэши) Груша, Сырная Пицца с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z89fayzulla's Weight History
|