Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 56.69g | Carbs: 56.78g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Авокадо Авокадо, Бекон (Жареный). Elevenses: Вода. Lunch: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза, Зеленые Оливки, Салат Айсберг. Dinner: Hame Купеческое Мясо Копченое. Snacks/Other: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Черешня. more...
|
|
344 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinochka777-85's Weight History
|