Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 61.94g | Carbs: 161.63g.
Breakfast: Corny Батончик Шоколад-Банан, Чай, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки, Омлет или Яичница с Грибами, Правильное Питание Хлебец Наливной без Хлебопекарных Дрожжей. Lunch: Солянка, Правильное Питание Хлебец Наливной без Хлебопекарных Дрожжей, Малочны Гасцiнец Сметана 15%. Dinner: Семушка Миндаль Жареный Соленый, Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Перекресток Груша Пакхам, Перекресток Голубика, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriskame91's Weight History
|