|
Bara för man har slarvat med LCHF-dieten så ploppade det på ca 2kg (var uppe och vände på 64,8 häromdan), på väg neråt igen när jag äter "rätt" igen. Verkligen inget slarvande igen.
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
Gaining 0.3 kg a Week
|