Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
68 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 135.78g | Carbs: 254.60g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Милкавита Сыр Пармезан Делюкс, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Хачапурь на сковородке. Lunch: Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Pan-Asian Рыбный Соус, Хлеб зерновой 0,5, Плов, Котлеты минтай-лосось, Кабачок, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Dinner: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Блины на литр. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|