Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
45.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 119.35g | Carbs: 106.26g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Lunch: The Spice Kitchen Кунжут, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Ряженка 3,2%. Dinner: Миндаль, Biovin Protein Bar (Paradise Coconut), Feelin Сырок Творожный с Ароматом Ванилина в Манговой Глазури. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Печень Куриная Жареная, Брест-Литовск Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|