Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 91.05g | Carbs: 112.43g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Ашан Тунец Бланшированный в Оливковом Масле, Кальмар Отварной. Dinner: Фасоль (без Соли, Отварная), Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Первым Делом Фрукты Сушеные: Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ado4ca_super's Weight History
|