Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 38.55g | Carbs: 101.64g.
Breakfast: Сахар, Киприно Сыр Советский, Творог 5%, Яичный Белок, Белый Хлеб, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, KDV Тараллини Классические, Добрый Сок Томатный. Dinner: Сахар, Европа Булочка Ромашка, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Суп из Сайры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|