Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
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93.8 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1411 kcal
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Fat: 46.10g | Prot: 119.24g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Coop Corn Flakes, Caffè (dalla Moca), Neogal Yogurt Greco 0% Caffè. Lunch: Murgella Treccia di Mozzarella, Albume d'uovo, Spigola, Fave Secche. Dinner: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Pane di Semola, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Esselunga Cetriolo Barattiere, Ananas. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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