Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 124.32g | Carbs: 217.51g.
Breakfast: Мёд, Айналайын Молоко 3,2%, Рис Вареный, Хлеб Черный, Судак Жареный. Lunch: Красные Яблоки, Food Master Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Судак Жареный. Dinner: Мёд, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Карась Жареный. Snacks/Other: Мёд, Айналайын Молоко 3,2%, Комо Сыр Пошехонский Классический . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemhom2's Weight History
|