Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 110.25g | Carbs: 149.45g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Папа Может Сосиски Сочные, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Апельсин Навелин, Куриное филе тушеное с луком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Boom Bastic Кокосовый Батончик с Карамелью, Токио Сити Соевый Соус, Токио Сити Роллы Филадельфия, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|