Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 125.26g | Carbs: 189.67g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Nordic Гречневые Хлопья, Салат Айсберг, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Апельсин Навелин, Яблоко Зеленое, Куриное филе тушеное с луком, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: Хлебник Киш с Курицей и Грибами, Хлебник Курник. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Метро Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|