|
4 дня питаюсь нормально. Нет алкоголя, сладостей, булок, сосисок, колбасы и полуфабрикатов. Вес падает, но как же хочется съесть какую-нибудь дрянь и выпить винишко со льдом 🥴
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|