Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
113 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 79.69g | Carbs: 213.57g.
Breakfast: Галеты с грушей. Lunch: Буше Каша Рисовая Молочная, Буше Сендвич с Лососем. Dinner: Del Nar Гранатовый Сок, Хохланд Творожный Сыр, Булочные Вольчека Хала, Суп из Семги. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|