Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 62.51g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью, Брест Литовск Сыр Монастырский, Яйцо, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сметана Домашняя, Свежий Хлеб Ролл Лавашный. Lunch: Хлеб Черный, Пятерочка Чиабатта, Самокат Суп Рамен со Свининой. Snacks/Other: Яблоко, Boombar Печенье Клубника. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
|
polinashubabko_4's Weight History
|