Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 88.89g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Рисом, МАРЛИН Котлета из Горбуши с Брокколи. Dinner: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром. Snacks/Other: Красные Яблоки, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
julia_karmanova's Weight History
|