Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 47.37g | Carbs: 168.34g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Bombbar Фитнес Печенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Гарнец Мука Универсальная без Глютена. Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, Кинза, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Редис, Пицца Просто Пицца Маргарита, Гарнец Мука Универсальная без Глютена. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Kristina8732's Weight History
|