Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 96.48g | Prot: 88.94g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya9494's Weight History
|