Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 97.25g | Carbs: 139.99g.
Breakfast: Роян Пастила Пастила без Сахара, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Творожная запеканка от 18.04. Lunch: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Киприно Масло Сливочное 82%, Лента Лосось, Шебекинские Макароны Спирали. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Сыробогатов Сыр Лёгкий Фасованный, Меридиан Риет из Тунца, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Лента Арахис Жареный Соленый, Апельсин. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allyy.on_'s Weight History
|