Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
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93.2 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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342 kcal
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Fat: 1.23g | Prot: 4.09g | Carbs: 87.96g.
Breakfast: Orangen, Mangos. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
23 Apr 24 by member: traeumerin46
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Thx Traeumerin, zur Zeit läufts wieder prima und stressfrei, dann klappts auch mit der Waage, wenn ich mir nur aufraffen könnte bisschen Sport zu machen 😀 - LG
23 Apr 24 by member: hoogan
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Stimmt, Bewegung macht so viel aus! Ich muss auch immer meinen inneren Schweinehund überreden...aber danach fühlt es sich immer gut an😉 LG
23 Apr 24 by member: traeumerin46
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